Lors de mes études on m'a demandé d'écrire un journal relatant tous mes repas pendant 2 ou 3 semaines. Il fallait se référer à deux valeurs choisies, et j'avais la possibilité de changer une habitute alimentaire. J\'ai choisi les valeurs : Amour (parce qu\'entre autre cela demande de temps, de l'attention, de la curiosité, des caresses) et Humour (parce que 'on ne joue pas avec sa nourriture!' et parce que cela me semblait le meilleur moyen de passer outre les tabous). Comme cette recherche a été importante pour moi, je souhaite partager quelques pages.